こんにちは 小岩で産後の骨盤ケアをお探しなら 小岩名倉総武整骨院へ！ 院長の佐藤です 本日は産後お尻が垂れてしまう原因についてお伝えします 産後の体型の変化を実感する場面は多くありますが あなたは下記のようなことでお悩みではないですか？ ・産後パンツが履きにくくなった...

こんにちは！ 小岩名倉総武整骨院です！ 今日は姿勢によって腰にかかる負担が変わる！ということについて 簡単にお伝えします！ 慢性的に腰が辛いというあなたは もしかしたら普段とっている姿勢でこんな姿勢が多いからかもしれません！ 今回腰の負担の基準として...

こんにちは 小岩名倉総武整骨院です！！ 姿勢の良い人でも腰 痛をはじめとする身体のトラブルが出ることがあります。 キーワードは 「筋力」と「体重」です！ もちろん姿勢が良いことに越したことはありませんが 日常生活の癖は誰しも気付かないうちに現れ、癖として習慣づきます。...