こんにちは 小岩名倉総武整骨院です！！ 姿勢の良い人でも腰 痛をはじめとする身体のトラブルが出ることがあります。 キーワードは 「筋力」と「体重」です！ もちろん姿勢が良いことに越したことはありませんが 日常生活の癖は誰しも気付かないうちに現れ、癖として習慣づきます。...

【スマホ首対策】 年々増えるスマホ首（ストレートネック） あなたは大丈夫ですか？ あなたの肌トラブルや、ダイエットがなかなかうまくいかない、疲れやすいといった諸症状もしかしたらこれが原因かもしれません！